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Channel: Benessere - LetteraF
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Eritemi e scottature, si combattono con l’omeopatia

Eritemi e scottature si combattono con l’omeopatia, ma quali sono i migliori rimedi da usare? Li svela il dottor dottor Stefano Occhiuto, medico chirurgo specialista in dermatologia, esperto in...

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Mal d’auto, cura con omeopatia

L’omeopatia può essere utile per contrastare in modo efficace i sintomi legati al mal d’auto come nausea, mal di stomaco e mal di testa. Quali sono i migliori rimedi da usare in questi casi? Li svela...

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I benefici della quinoa

La quinoa viene considerata un falso cereale: le sue caratteristiche, infatti, la rendono più simile a spinaci e a barbabietole. E un alimento che possiede numerose proprietà benefiche, scopriamo...

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Psoriasi, sì al pesce azzurro

Non c’è una alimentazione specifica per combattere la psoriasi, tuttavia alcuni cibi si rivelano più indicati per contrastare un disturbo che colpisce uomini e donne indistintamente. Ai colleghi di...

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Legumi al posto della carne e la vita si allunga

Sostituire una porzione di carne con una di legumi per allungare la vita. Non è uno scherzo bensì il risultato di una ricerca condotta dall’Università di Harvard. I ricercatori hanno fatto riferimento...

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Guidare troppo, rischioso per il cervello?

Guidare per troppe ore potrebbe essere pericoloso per la salute del cervello: lo rivela uno studio condotto dall’Università di Leicester, in Inghilterra. Il motivo è facilmente spiegato: durante la...

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Paura di volare, un aiuto dall’omeopatia

Se avete paura di volare e, una volta saliti a bordo dell’aereo, siete colpiti sempre da ansia e agitazione, sappiate che un aiuto può arrivarvi dalla omeopatia. A consigliare alcuni rimedi specifici...

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Frutta e verdura ad agosto, cosa consumare?

Consumare frutta e verdura di stagione è sempre una buona abitudine, tanto più in estate quando la scelta è davvero ampia. Ce ne è davvero per tutti i gusti, insomma, in quello che è il mese per...

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Luteina, cos’è e a cosa serve

Avete mai sentito parlare della luteina? Si tratta di una sostanza che da tempo viene associata alla salute del cervello. Per mantenerlo giovane e brillante, insomma, bisognerebbe consumarne in grandi...

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Le proprietà benefiche dell’anguria

Tante sono le proprietà benefiche dell’anguria, il frutto per eccellenza dell’estate. Succoso e zuccherino, idrata e disseta ed è ottimo da consumare come spuntino tra un pasto e l’altro. Per che cosa...

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10 segnali per capire se sei allergica al glutine

L’allergia al glutine è molto più diffusa di quanto si potrebbe pensare. La celiachia, cioè l’intolleranza categorica a qualsiasi tipo di alimento che non sia gluten free, è molto più comune tra le...

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Le proprietà benefiche della malva

Conoscete le proprietà benefiche della malva? E’ una delle piante più utili per curare piccoli disturbi con l’omeopatia anche se come sempre diciamo, quando si parla si rimedi naturali, è importante...

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I 5 errori da evitare a tavola

A tavola spesso e volentieri si commettono degli errori che potrebbero essere facilmente evitati e a guadagnarci saremmo un po’ tutte. Mangiare in fretta, per esempio, è uno degli sbagli più comuni che...

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Combattere la pancetta con il miele

Se siete alle prese con quella pancetta che proprio non se ne vuole andare, ecco che potete cominciare a prendere in considerazione il miele come ottimo alleato. Il miele è infatti un alimento...

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Le 5 bevande light più dissetanti da consumare in estate

L’estate quest’anno è arrivata tardissimo e con lei il caldo: pochissime, almeno fino a ora, le giornate di caldo torrido. Ma da qui in avanti speriamo di poter contare su belle giornate nelle quali...

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I 5 cibi più leggeri per chi ha problemi di digestione

Se avete problemi di digestione allora dovrete inserire nella vostra alimentazione cibi leggeri che possano non appesantire lo stomaco. Quali sono i 5 cibi più leggeri da tenere sempre in...

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Come snellire i fianchi

Molte donne combattono ogni giorno con il problema dei fianchi larghi che non sono bellissimi da vedere. Qualche consiglio può essere utile per snellire i fianchi al rientro dalle ferie e prepararsi a...

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Tumore al seno, 3 alimenti che aumentano i rischi

Il tumore al seno può essere più o meno favorito dall’alimentazione e questa non è una grande novità. Lo afferma da tempo la stessa American Cancer Society che raccomanda una dieta equilibrata fatta...

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Marmellata di more fatta in casa, la ricetta facile e gustosa

Come fare la marmellata di more in casa, spendendo poco? Ecco una ricetta semplice e molto gustosa tutta da provare e buona anche per chi non ha troppa dimestichezza ai fornelli. Questo è il...

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Caffè per ridurre il rischio di mortalità?

Amanti del caffè, c’è una bella notizia per voi! Stando ai risultati di un recente studio spagnolo, chi beve quattro tazzine di caffè al giorno vede drasticamente ridursi i rischi di mortalità. Questa...

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