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Ritardare la colazione e anticipare la cena: i segreti per dimagrire
Ritardare la colazione e anticipare la cena: sono questi due accorgimenti i segreti per dimagrire quindi seguiteli se volete ridurre il vostro peso dopo avere magari sgarrato in estate. E’ uno studio...
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Troppe rughe sulla fronte, cuore a rischio?
Cuore a rischio se si hanno troppe rughe sulla fronte? Lo rileva uno studio presentato a Monaco al Congresso Esc 2018, il meeting annuale della Società Europea di Cardiologia. Sarebbe questo un...
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Sport, Italia tra i paesi più sedentari
Italiani pigri e sedentari: a rivelarlo è lo studio compiuto a livello globale e pubblicato sulla rivista inglese The Lancet Global Health, che ha visto coinvolte ben 1,9 milioni di persone...
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Alzheimer, rischio aumenta in presenza di sonnolenza diurna?
Il rischio di Alzheimer aumenta in presenza di sonnolenza diurna? E’ quanto rivela una ricerca pubblicata sulla rivista Sleep che vede tra gli autori anche l’italiano Luigi Ferrucci del National...
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Acqua fitness per bruciare i grassi
Tra gli sport brucia grassi, quelli che si svolgono in piscina occupano il primo posto. Occhi puntati dunque sull’acqua fitness che riserva molte soddisfazioni a chi mira a perdere peso. Acquagym e...
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Dieta antinfiammatoria, elisir di lunga vita
L’elisir di lunga vita srebbe rappresentato dalla dieta antinfiammatoria secondo quanto affermato da uno studio svedese che sottolinea i benefici di un regime alimentare ad hoc. Tanti gli alimenti da...
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Magnesio, l’alleato più prezioso per le ossa
Il magnesio è l’alleato più prezioso per le ossa, soprattutto per quelle donne che si avvicinano alla menopausa. Ecco perché occorre non far mancare all’organismo questo minerale che si rivela davvero...
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Cos’è un’emozione?
Cos’è un’emozione? La domanda può sembrare sciocca e invece molto spesso siamo tutte in difficoltà a dare un significato preciso a questo termine, usato anche impropriamente in alcuni casi. Per...
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Pane, la crosta invecchia le cellule
Il pane va consumato con moderazione, non tanto perché fa ingrassare ma perché la crosta contiene componenti che hanno come effetto primario quello di invecchiare le cellule. Se siete amanti del pane,...
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Estratto di mirtillo rosso, benefici per la salute
L’estratto di mirtillo rosso è particolarmente benefico per la salute delle donne. Tanti i vantaggi di questo rimedio naturale che può essere usato con successo per il trattamento di alcuni disturbi...
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Sclerosi multipla, arriva nuovo farmaco: Ocrelizumab
Importanti passi in avanti per il trattamento della sclerosi multipla, malattia che ad oggi purtroppo non conosce cura risolutiva. L’Agenzia italiana del Farmaco ha approvato Ocrelizumab che sfrutta...
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Dimagrire mangiando pizza è possibile?
Dimagrire mangiando pizza è possibile? E’ questo uno degli alimenti più amati dalle donne che molto spesso però ne devono fare a meno a causa del fatto che i carboidrati sono uno dei più grandi nemici...
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Consigli pratici contro l’insonnia
Solo chi soffre di insonnia sa quanto brutto possa essere restare ore e ore a guardare il soffitto in attesa di addormentarsi. Cosa fare quando i pensieri prendono il sopravvento e non si riesce a...
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Magnesio Supremo, i benefici per la salute
Il Magnesio Supremo è una formula a base di magnesio carbonato e acido citrico che in acqua diventa magnesio citrato. E’ ottimo per il benessere dell’organismo e allora scopriamo insieme alcuni dei...
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Tendenze fitness, macchine addio, l’allenamento diventa intensivo
Le ultime tendenze del fitness, anche per l’anno che tra poco comincerà, ci parlano di una serie di nuovi e interessanti corsi che approderanno nelle palestre più all’avanguardia. Si salutano dunque...
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Tendenze fitness 2018-2019: ecco il rebounding
Siete appassionate di fitness? E allora puntate sul rebounding, un tipo di allenamento intensivo che porta con sé numerosi benefici. Questo tipo di esercizio punta tutto su un tappeto elastico,...
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Tosse nei bambini, guida per riconoscerla
Non esiste un solo tipo di tosse ed è dunque utile, quando questa colpisce i bambini, riconoscerla. Per questo motivo gli esperti dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù hanno messo a punto una sorta di...
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Tumore seno, Tamoxifene efficace anche a basse dosi?
Una importante novità per il trattamento del tumore al seno: il farmaco Tamoxifene potrebbe essere efficace anche a basse dosi. E’ quanto affermato da uno studio presentato al San Antonio Breast...
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Sovrappeso e tumori, che correlazione c’è?
Che correlazione c’è tra sovrappeso e tumori? Lo rivela uno rapporto pubblicato sulla rivista CA: A Cancer Journal for Clinicians, redatto dagli epidemiologi dell’Imperial College di Londra, e della...
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Salute e benessere, settore in grande crescita
La crisi economica non accenna a diminuire ma in Italia c’è un settore che invece è in espansione ed è quello che tira il Pil: stiamo parlando di salute e benessere. Sono sempre più numerose le...
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